Kolajen üretimini destekleyen besinler yaşlanma sürecini geciktirmeye yardımcı olur. Yumurta beyazında da kolajen üretimini destekleyen aminoasitler yer almaktadır. Bu noktada faydaları ile öne çıkan bir sebzeye dikkat çeken uzmanlar, onun yumurta akından 100 kat daha fazla kolajen içerdiğini belirtiyor. İşte kolajen bakımından zengin o besin…